Parkour
Lazy reverse, Dash oder Katzensprung – Parkour ist mehr als eine coole Trendsportart. Schüler*innen lernen, wie man Hindernisse lässig und sicher überwinden kann und werden so kompetenter in ihren Bewegungen und ihrer eigenen Risikoeinschätzung. Mit unsere videounterstützten Tutorials kann „Parkour – aber sicher!“ im Sportunterricht direkt umgesetzt werden! Dazu gibt’s Sicherheitstipps für die einzelnen Bewegungsabläufe, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.
„Parkour – aber sicher!“ soll deshalb helfen, folgende gesundheitsförderliche Fähigkeiten zu unterstützen:
- konditionelle und koordinative Fähigkeiten ausprägen
- individuelle Risikokompetenzen entwickeln
- Kompetenzen entwickeln für gegenseitige Unterstützung und Kooperation bei notwendigen Hilfe- und Sicherheitsstellungen an Gerätearrangements
Die Videos stammen von der Unfallkasse Hessen. Weitere Informationen finden Sie auf Parkour im Sportunterricht.
Unterrichtsmaterialien
Step by Step mit den YouTube-Tutorials lehren und lernen: Hier finden Sie Video-Anleitungen, wie Sie ihre Schülerinnen und Schüler step by step an die einzelnen Parkour-Elemente heranführen können. In jedem Video gibt es spezifische Tipps zum Aufbau, zur Anleitung und Durchführung für maximale Sicherheit während des Sportunterrichts. Die Videos vermitteln die korrekte Anwendung, den geeigneten Aufbau und die zielführende Methodik.
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